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Faire un pacte avec nos émotions difficiles : en apprendre quelque chose — Partie 2/2

◐ À saveur de vécu, ◐ Contacter le Divin, ◐ Élargir le regard, ◐ Poignées pour l'action, , ,

<<< PREMIÈRE PARTIE DE L’ARTICLE

Un recul sur cette exploration

La première partie de cet article proposait des clés pour faire face à une émotion difficile à accueillir. J’ai appelé ça mes 3R
Ses mots-clés : Respirer, Ressentir, Réconforter…

Dans cette seconde partie, j’aimerais commenter ce qui me semble faire la force de ces clés, à leur racine, afin que nous en profitions au mieux.
Voyons ça d’un peu plus près… Continuer la lecture de Faire un pacte avec nos émotions difficiles : en apprendre quelque chose — Partie 2/2 →

Transformer un besoin en désir, et le désir en semence

◐ À saveur de vécu, ◐ Élargir le regard, ◐ Poignées pour l'action, ◐ Vers votre pensée du jour, , , , ,

Sensible à croire que j’attire à moi ce que je fais vivre à d’autres, j’ai résolu de ne pas juger les personnes, seulement les situations.
Réconforté d’y arriver, je pensais bien être rendu au bout de ma conquête.

Mais je n’en avais fait que la moitié. Il me restait à questionner pourquoi certaines situations me font sursauter : quel besoin est écorché ? quel désir reste insatisfait ?…

J’ai cru comprendre ceci :  mes instants sont ma vie en miniature, autant de coups de pinceau lancés sur ma toile. Si je rebute à voir ces situations polluer ma vie, pourquoi je leur permettrais de polluer mon esprit dans cet instant ?…
À moi d’en développer le réflexe : transformer sur-le-champ le besoin ou le désir frustré en semence de nouvelle récolte.
Et comme l’enfant qui a trébuché sur un obstacle, repartir presto jouer la vie…

Denis Breton

L’instant amoureux : une miniature ce que sera demain ?

◐ À saveur de vécu, ◐ Élargir le regard, ◐ Poignées pour l'action, ◐ Réveil planétaire, , ,

jeune femme, bras ouverts au soleilChez de plus en plus de gens, la perspective que nous nous approchons d’une mutation de l’Humanité a quelque chose d’un lever de soleil …bien sûr dissonant avec les soubresauts que nous vivons de tous les côtés à cette période-ci.

Mutation ?… Des signes précurseurs sont par moments palpables — et au beau milieu de nos confinements physiques, même. Contraints de rester dans nos maisons plus longtemps, nous nous connectons de plus proche à notre maison intérieure : nos états émotifs, nos soifs de vie. Là, nous réalisons à quel point les relations chaleureuses nous manquent.
Et du coup nous mettons au point des façons créatrices de les entretenir… Continuer la lecture de L’instant amoureux : une miniature ce que sera demain ? →

Que regrettent les gens qui vont mourir?…

◐ À saveur de vécu, ◐ Élargir le regard, ◐ Poignées pour l'action, , , ,
Au temps des résolutions du Jour de l’An…

«Moi, mes souliers
ont beaucoup voyagé…»

J’ai trouvé ici de quoi formuler mes vœux à votre intention, pour cette nouvelle année qui commence.

Si vous avez 10 minutes pour un reportage qui résume ce que nombre de gens concluent de leur vie, je vous invite à faire le détour pour écouter celui-ci tandis qu’il est encore en ligne.
On doit ce petit bijoux de synthèse à Marie-Ève Cotton. (1)
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