Archives de l’étiquette : confiance

Coronavirus : dépasser le conditionnement social qui craint le chaos

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Nous sommes entrés en période de tourmente : tout est prétexte à alimenter l’inquiétude. De quoi est fait notre effort d’appliquer les consignes sociales en vigueur ? Affaire de respect mutuel, de solidarité, ou dicté par une croyance sourde que nous serions en danger, et que les seules solutions seraient en dehors de nous ?…

Se peut-il que nous ayons un rendez-vous de vérité face à nos croyances de fond ? Où en sommes-nous quant au sentiment d’être aimé par la Vie quoi qu’il arrive ? Quelle confiance accordons-nous à la capacité de notre état d’esprit à générer le meilleur pour la suite ? Aux défis évidents amenés par la situation, reste-t-il une place à la perspective d’un grand ménage du printemps pour notre Humanité — qui au total nous laissera plus solides sur nos pieds quant aux valeurs qui ont de la valeur, quand aux leaders qui méritent notre confiance ?…

Denis Breton

Confinés en perplexité ? Plus que jamais nommer nos poignées de confiance

◐ Vers votre pensée du jour, , ,

La période de confinement s’allonge, des voix discordantes se font entendre. Perplexité… qui croire ? Devons-nous resserrer les précautions, prolonger notre isolement comme on nous le répète ?… Ou nous relier autrement : en méditations, en contacts sur les ondes, ou même dehors sur la place ?…
De toutes les façons affirmer ensemble cette soif-d’autre-chose qui se dit chez tous…

Car le vent pourrait bien souffler fort pour un temps, et mettre à l’épreuve nos poignées de confiance. Quelles sont les croyances qui ne nous ont jamais trahis ? Quelles sont celles que nous évoquons du bout des lèvres, sans en avoir coloré nos décisions encore ?… Peut-être est-il l’heure d’un inventaire…
…Et de regarder dehors pour voir autre chose que des peurs ! Le chant du merle se fait entendre, les crocus sortent de terre : le printemps nous bouscule pour choisir la vie encore…

Denis Breton

Respirer, face au coronavirus : déjà dans notre trousse d’outils ?

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nature, beauté, respiration, expansion«Comment savoir si on est infecté? Une simple auto-vérification que nous pouvons faire tous les matins» — Université Stanford (Stanford Hospital Board)

« Au moment où on a de la fièvre et / ou de la toux et qu’on va à l’hôpital, le poumon est généralement à 50% de fibrose et il est trop tard.

Tous les matins, respirez profondément et retenez votre souffle pendant plus de 10 secondes. Si vous le terminez avec succès sans tousser, sans raideur ni sensation d’inconfort, etc., cela prouve… »

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Transition planétaire : appeler déjà l’énergie du changement…

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Rassurez-vous, cette photo n’est pas un rappel des deux mètres de distance à mettre entre nous dans nos rencontres durant la pandémie.

C’est une scène du fameux film Zorba le Grec, qui a tant marqué l’imaginaire des plus âgés d’entre nous, rythmé par le sirtaki, dans une musique du grand Theodorakis.

Que diriez-vous de réécouter cette pièce, en faisant monter des des images de fin de pandémie : nous nous rapprochons physiquement, nous nous touchons enfin …et le seul virus que nous propageons est la confiance que « ça va bien aller » pour la suite…

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Un mode d’emploi pour changer notre monde ?

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Ruminer nos problèmes actuels — personnels ou ceux du monde — ne peut que baisser notre niveau d’énergie. Ils sont le résultats de nos créations d’hier.
Combien de temps ces problèmes vont-ils durer ?… L’abcès doit d’abord aboutir, mais déjà de nouvelles cellules ont entrepris de cicatriser notre peau. Nous sommes comme le tout-petit qui s’est fait mal au genou : à peine voit-il un nouvel objet de désir qu’il ne pleure plus : il est déjà ailleurs.
Des émotions douloureuses, des reproches montent encore ? Les ressentir jusqu’à les pleurer, au besoin; tâcher d’en apprendre quelque chose, puis les pardonner. Mais alors sans tarder imaginer un autre rêve, l’enfanter, le partager…
Nous sommes les créateurs de notre expérience. Toute semence porte sa récolte …pourvu qu’on l’ait mise en terre. Que souhaitons-nous y voir pousser demain ?… 

Ω

Donner la vie dans un monde tourmenté — quel sens?…

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tempête, courageUn monde devenu chaotique

Les sources de désillusion du monde actuel s’accumulent : appauvrissement, guerres, migrations, bouleversements climatiques… Les 26 plus grands possédants ont un pouvoir financier équivalent à celui de 50% de l’Humanité… Derrière les décisions de nos gouvernants, de puissants conglomérats et des médias de masse qui distillent la peur de l’avenir, ce qui leur permet de justifier l’instauration de plus de contrôles…

Oui, ça vente fort sur notre monde.  Heureusement, nous voyons poindre aussi des levers de soleil…
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Renouer avec la vie : une conquête en paliers

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Sortir de nos blessures vient avec un premier pas : « Ah ! si ça pouvait être vrai… » Une loto : on s’en remet au hasard, à la chance. C’est l’espoir.
Notre pas s’affermit : ce chemin doit bien mener quelque part… On soupçonne une logique de la vie, une harmonie : « Avancer sans tout comprendre encore… »  C’est devenu une espérance.
Le pas devient serein. En pleine nuit, même sous l’orage, on se sait en sécurité : la Vie nous aime, nous soutiendra toujours, il suffit d’aimer… C’est devenu la confiance.

Ω

Le premier climat à changer

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 …Et si nous regardions les changements planétaires d’un point de vue créateur plutôt qu’avec une vision d’apocalypse ?… La peur nous paralyse, la confiance nous énergise.
Surtout que nous connaissons déjà  les solutions : soigner la planète, combler les écarts de revenus et les exclusions sociales, dresser la politique aux approches gagnants-gagnants…
Le premier climat à changer est en vous et en moi …puis il nous réunit…

Ω