Archives de l’étiquette : amour de soi

Pouvons-nous changer l’autre?

◐ À saveur de vécu, ◐ Élargir le regard, ◐ Poignées pour l'action, ◐ Vers votre pensée du jour, , , , , ,

Plusieurs qui lisent ces lignes sont bien en chemin de quête de sens, et sont même approchés par des gens en désarroi qui ont senti leur paix intérieure.
C’est une joie alors de leur partager ce qu’on comprend mieux de la vie, ce qui alimente notre confiance …réalisant quelquefois après coup que notre enthousiasme nous a emporté, qu’on a beaucoup parlé.

Qu’en a retenu l’autre? La personne se sera-t-elle sentie libérée, aura-t-elle trouvé là une énergie pour se mettre en mouvement? Ou se sentira-t-elle plus mêlée, en reproche à elle-même de ne pas reprendre pied plus vite?…

J’ai vécu ça récemment, et deux fils conducteurs me sont apparus plus clairement pour ajuster ma façon d’accompagner quelqu’un qui souffre.

-Ce n’est pas ce que je lui aurai dit qui importe, mais ce que la personne se sera dit à elle-même dans ses propres mots, voyant un peu plus clair dans son monde émotif.

-Si j’ai à la convaincre de quelque chose, ce n’est pas de changer, mais plutôt de se rapprocher d’elle-même avec plus de tendresse. Car quelque chose en elle connaît l’être magnifique qu’elle est à sa racine. «Deviens ce que tu es» est un plus vrai message.

J’en sors avec l’envie d’écouter la personne davantage. À s’exprimer plus encore, elle arrivera à mieux s’entendre…

Denis Breton

Vous félicitez-vous de temps en temps ?

◐ Élargir le regard, , ,

Les gens qui creusent en quête de sens sont des gens d’idéal, qui souvent débordent de générosité. Il arrive aussi qu’ils oublient de s’ajouter à la liste de ceux qu’ils félicitent de leurs bons coups.

Reconnaître avec bonheur que j’ose ne pas tricher avec ma vérité? Prendre conscience que je progresse à comprendre la vie, à me connecter avec ma Source, ou à me mettre en service joyeux?
Il y a un supplément d’énergie de ce côté…

J’aime bien la comparaison suivante:

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Quelles sont vos raisons irréfutables de vous aimer? – REPÈRES

◐ À saveur de vécu, ◐ Élargir le regard, ◐ Poignées pour l'action, , ,

Cercles concentriques sur l'eau«Parce que je m’aime…»*

L’amour de moi-même m’apparaît le plus grand défi de croissance que j’aie pu rencontrer au fil de ma vie. Qu’en est-il pour vous?… Avez-vous trouvé des raisons de vous aimer qui soient crédibles aussi bien à votre tête qu’à votre cœur?

J’ai parcouru un message de nos amis Arcturiens aujourd’hui : je ne peux pas garder ça pour moi tout seul! On y trouve des pistes pratiques pour renforcer cette tendresse à l’égard de la personne qui appelle l’amour dans le miroir. ** J’en suis sorti pantois : «…Bon sang, mais j’ai des raisons irréfutables de m’aimer!…»

escargotDeux images me viennent. Le caillou jeté à l’eau: partir de moi pour ensuite l’étendre… Et l’escargot: chaque cercle de sa coquille me parle du va-et-vient entre moi et les autres, où chaque croche-pattes est l’occasion de monter plus haut dans ma danse de l’amour: ma vraie nature. Comment ne pas admirer les sagesses de la vie?… 

Denis Breton
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* Clé personnelle aux moments de doute à m’offrir une bonté de la vie.
** The 9D Arcturian Council Through Daniel Scranton: How to Love Yourself.

«L’amour ouvre toutes les portes»

◐ Élargir le regard, , ,

«(…) Faites-Moi une offrande et l’offrande que Je vous demande, c’est celle de l’amour pour vous-même, pas pour Moi, l’offrande simplement de vous dire combien vous vous aimez. (…)

L’amour guérit tout, parce que l’amour ouvre toutes les portes, les portes en vous-mêmes, les portes à l’extérieur de vous-mêmes.»

Un message attribué à Sananda pour cette fin d’année,
recueilli par Monique Mathieu

Denis Breton

Puis-je demander à mon entourage de m’aimer plus que je m’aime?

◐ À saveur de vécu, ◐ Élargir le regard, ◐ Poignées pour l'action, , , , ,
«La fierté de parler français»
par Marie-Hélène Forget *

Que vient faire dans Croque-lumière pareil témoignage à caractère citoyen?

Au-delà de ma formation de sociologue ou du fait que je suis né au Québec, je me suis demandé comment voir ça du point de vue quête de sens?…
Puis-je attendre de mon entourage qu’il m’aime plus que je m’aime moi-même? Comme société, pouvons-nous exiger des gens qui se joignent à nous de valoriser notre langue plus que nous la chérissons nous-mêmes?… Avons-nous droit à ça? Et la dynamique même de la Vie — qui nous a donné la liberté de notre expérience — rendrait-elle ça possible?…

Cette lettre ouverte , reproduite à notre page PÊCHEURS DE PERLES, nous donne une splendide occasion de nous y pencher…

Denis Breton

Traitez-vous d’«innocent!» …et prenez-vous dans vos bras

◐ Contacter le Divin, ◐ Élargir le regard, ◐ Poignées pour l'action, ◐ Réveil planétaire, , , , , ,

La candeur d’un enfant, son innocence, fait notre admiration; la vue d’une innocente victime d’accident éveille notre empathie.
Pourtant, le pape Innocent III, au 13e siècle, n’aurait pas aimé son nom s’il avait grandi au Québec! On aurait pu être guillotiné pour l’avoir traité d’innocent: ç’aurait été le traiter d’imbécile!

Une guide spirituelle très inspirante, Marie-Odile Sansault, pourrait bien nous donner envie d’en faire une relecture radicale: nous avons toutes les raisons de nous considérer innocents, purs d’intention, malgré nos tâtonnements culpabilisants à la recherche du bonheur. Et tout intérêt à écouter notre corps, cet étonnant laboratoire de croissance, qui nous alerte par nos défis de santé lorsque nous dérapons de l’amour de nous-même… Continuer la lecture de Traitez-vous d’«innocent!» …et prenez-vous dans vos bras →

Faire passer les autres en premier : un déni de l’amour de moi-même?

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«Faire passer les autres en premier
est une qualité qui s’acquiert
par l’expérience pure et simple» *

Pareille affirmation a de quoi dérouter : comment peut-elle être juste? Cache-t-elle des relents d’une éducation où l’amour de soi était suspect?… Ignore-t-elle l’observation que c’est le fait de s’aimer soi-même d’abord qui nous rend capable de nous ouvrir aux autres ensuite?…

Aujourd’hui la réponse m’apparaît non. Pourquoi donc?… Continuer la lecture de Faire passer les autres en premier : un déni de l’amour de moi-même? →

M’aimer moi-même en premier, ou m’oublier pour les autres ?

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Mon héritage religieux et maternel m’avait laissé sur l’idéal de « m’oublier pour les autres ». J’ai longtemps essayé d’appliquer ce modèle.

Mais vous est-il arrivé d’essayer ça un bout de temps sans finir par vous sentir attristé-e, sans considérer secrètement la vie injuste pour vous …jusqu’à vous dire que quelque chose clochait là-dedans ?

Si on y regardait de plus près… Continuer la lecture de M’aimer moi-même en premier, ou m’oublier pour les autres ? →

L’affection reçue nous marque plus longtemps que les coups encaissés

◐ À saveur de vécu, ◐ Élargir le regard, ◐ Poignées pour l'action, , , , , ,

main d'un bébé dans celle d'un adulte

Voilà en substance une vision qu’endosserait volontiers le grand psychiatre et scientifique Boris Cyrulnik  — qui a popularisé le concept de résilience –  lui qui a connu la mort de sa famille dans les camps de concentration, et qui a soigné quantité de gens marqués par la guerre ou par une éducation parentale déficiente. (1)

Il met en évidence qu’on peut être marqué deux fois par un événement douloureux… Continuer la lecture de L’affection reçue nous marque plus longtemps que les coups encaissés →

Oser m’aimer moi-même d’abord : vraiment ?

◐ À saveur de vécu, ◐ Élargir le regard, ◐ Poignées pour l'action, ◐ Vers votre pensée du jour, , , ,

Chez les gens d’idéal  — dans notre emploi du temps, nos priorités…  — qui n’a pas été plus d’une fois écartelé entre l’amour de soi et l’amour des autres : son conjoint, ses enfants, son entourage,… ?
Il semble bien qu’on ait besoin de toute une vie pour réunir les deux. Pourquoi ça ne va pas tout seul, si c’est là notre vraie nature ?… Continuer la lecture de Oser m’aimer moi-même d’abord : vraiment ? →

J’offre au monde ce que j’ai apprivoisé en moi

◐ Élargir le regard, ◐ Poignées pour l'action, ◐ Vers votre pensée du jour, ,

Christian Bobin, dans une entrevue à la radio, évoquait sa croyance que seul l’amour durera.
Plausible ? Nous n’en avons pas toujours la démonstration, ici sur le plancher des vaches ! Et même que nous nous protégeons bien pour ne pas en souffrir, des fois que ça ne marcherait pas.

Pourtant avons-nous plus grande soif que d’être aimé, et d’avoir quelqu’un à aimer ? Et toute notre expérience terrestre est-elle autre chose qu’une école pour apprendre à donner sa chance à l’amour, jusqu’à en retrouver le réflexe ?…

Supposons que tout commence avec soi-même, puis comme une onde radio, ou un caillou jeté à l’eau, se propage en vagues. Puis-je alors imaginer que je ne pourrai offrir au monde que ce qui a pris racine dans l’amour de moi-même ? Le reste risque de partir en fumée, avec derrière lui quelques traces de souffrance en chemin.

Denis Breton

L’Atelier Un : Explorer ensemble comment relier sens et vécu

◐ À saveur de vécu, ◐ AtelierUn, ◐ Élargir le regard, , ,

>>> Prochaine rencontre

Retour sur la rencontre d’avril ’21

Le 21 avril dernier, la rencontre mensuelle nous réunissait autour du thème Vivre l’amour inconditionnel  & dire non : est-ce conciliable ?

Nous remercions Claude-Édouard Poulin de nous avoir partagé son témoignage, très ancré dans son vécu.

L’amour inconditionnel semble être la racine de bien des porte-bonheur, souvent des guérisons …mais aussi de bien des défis. Nous n’avons jamais fini d’en explorer les nuances. Continuer la lecture de L’Atelier Un : Explorer ensemble comment relier sens et vécu →