Archives de catégorie : ◐ Élargir le regard

Hypothèses inspirantes ou controversées : de quoi oxygéner notre quête de sens.

Si la Vie vous invitait à lui poser une seule question…

L’histoire raconte qu’une mère aurait dit à son enfant : « Pose-moi la question la plus importante à ton cœur, et j’y répondrai… »

Si l’invitation vous était faite aujourd’hui, quelle serait votre question ?

Peut-être aimerez-vous tenter vous-même une réponse à votre enfant intérieur…

Denis Breton

Résurrection… lettre à mon complice intérieur

Salut Jeshua, Jésus, Christ ou Sananda… peu importe le prénom qu’on te prête. Pour moi tu es mon grand ami intérieur et mon complice …depuis bien longtemps déjà.
D’où me vient que l’émotion monte à ce point, à peine j’ai attrapé un crayon pour t’ébaucher ma lettre ?… Tu veux bien qu’on prenne notre café ensemble, ce matin de Pâques ?…

Je te préviens, je vais radoter ce que je t’ai dit tant de fois. Tu connais déjà de quoi est faite ma séduction pour toi, aussi toutes les portes de sens que tu as ouvertes à ma passion de comprendre comment la vie peut bien fonctionner — que ce soit face à la souffrance des gens vulnérables ou face à l’injustice apparente des conditions de vie dans nos sociétés.

Permets-moi, en t’écrivant, de me rappeler à moi-même quelques chemins de résurrection que j’ai fait grâce à notre amitié, des étapes de croissance qui se sont avérées décisives quand je regarde le chemin parcouru.

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Coronavirus : à l’affût des solidarités inattendues

La guerre civile au Liban (1975-’90) avait fait éclore des initiatives de solidarité imprévues, qui se sont émoussées par la suite, au point que des gens ont avoué avoir presque envie qu’elle reprenne !
Le coronavirus a quelque chose d’une guerre : il nous isole les uns des autres de bien des façons, réveille des réflexes de dévaliser les magasins avant tout le monde…
Mais ce défi inédit recèle un potentiel de solidarités créatrices, dont nous gagnerions à faire le journal après coup : pour soi,  et collectivement : c’est le meilleur de nous qui refait surface.
Oh…, excusez, c’est mon téléphone : « Comment ça va ? Avez-vous ce qu’il vous faut ?… »

Denis Breton

Le coronavirus face à la Règle d’or

Dans le film le Titanic, tandis que le bateau sombrait, je n’oublierai jamais cette scène : les musiciens sont restés sur le pont, ont continué à jouer. Sans doute pendant ce temps certains se précipitaient sur les bouées de sauvetage restantes, en bousculant tout le monde. Nos réactions au coronavirus auraient-elles quelque chose de ça ?…

C’est plus fort que moi, la Règle d’or  valorisée par nombre de courants religieux millénaires me revient en tête. Imaginons ce que ça changerait si, au lieu d’y voir une exhortation morale, on y voyait une loi de la vie, qu’on peut formuler ainsi : « Ce que je fais vivre à quelqu’un d’autre est un appel à la Vie de m’en faire vivre l’expérience pour moi…. »
Car la vie est Une : nous sommes tous interconnectés.
Le beau défi de ramener le bateau à bon port tous ensemble…

Denis Breton

« L’Histoire se répète » ? Et si un chapitre inédit était en train de s’écrire…

On nous a habitués à des phrases comme « Depuis que le monde est monde, c’est comme ça… », « Partout où il y a de l’homme, il y a de l’hommerie… », et plus récemment « Ah ça, c’est une théorie du complot… »

Voilà de bien belles pilules pour endormir notre soif d’autre chose — étonnant qu’on ne les trouve pas en pharmacie ! De quoi faire taire cette petite voix intérieure qui nous dit : « l’Humanité est capable de plus grand, et elle va y arriver…» Ce sera une coupure radicale avec des siècles d’obscurité.

Mais il nous faut — tout en gérant au mieux la pandémie actuelle — river nos yeux sur ce que nous voulons faire naître. Tenir un journal collectif des solidarités nouvelles qui explosent en ce moment, des solutions créatrices que ce défi de santé provoque : là sera le mode d’emploi de notre identité demain. 

Denis Breton

Respirer, face au coronavirus : déjà dans notre trousse d’outils ?

nature, beauté, respiration, expansion«Comment savoir si on est infecté? Une simple auto-vérification que nous pouvons faire tous les matins» — Université Stanford (Stanford Hospital Board)

« Au moment où on a de la fièvre et / ou de la toux et qu’on va à l’hôpital, le poumon est généralement à 50% de fibrose et il est trop tard.

Tous les matins, respirez profondément et retenez votre souffle pendant plus de 10 secondes. Si vous le terminez avec succès sans tousser, sans raideur ni sensation d’inconfort, etc., cela prouve… »

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Sur nos étalages : un jeu nouveau, et pourtant familier

Ça fit tout un battage publicitaire. Des émissions de télévision s’emparèrent du concept : du déjà vu, mais avec un air de famille sympathique — c’était avant le toute-à-l’électronique.
Chaque participant recevait 5 pièces d’un grand casse-tête. La carte, une fois composée, révélerait l’emplacement d’une terre vierge, inexplorée encore, une sorte d’île au trésor.
À tout moment un participant risquait de se faire voler ses pièces. Toutefois, quand il en donnait une, il en recevait deux en échange. Il fallait choisir…

À la fin du jeu, les gens avaient du brillant dans les yeux : leur cœur d’enfant avait refait surface. Quelle surprise d’apprendre, une fois la murale réalisée, que cette île au trésor existe bel et bien, mais qu’elle est éphémère : on n’y accède que lorsqu’on se met à jouer
…ensemble.

Denis Breton

Passer de l’inquiétude à la paix : où est le passage secret ?

Sphinx d'Égypte Une pandémie qui secoue notre confiance en la vie

Vous et moi, dans l’adolescence, avons savouré des romans d’espionnage. Il vous revient peut-être des images d’explorateur passionné, au sein d’une population atteinte du virus du Nil, qui découvre un passage secret d’un temple égyptien à un autre, à la recherche d’un élixir de guérison…

La période actuelle de pandémie alimente facilement des émotions d’inquiétude, pour nous-même ou pour des gens que nous aimons — au point même de nous empêcher de dormir, parfois. « Suis-je à risque si… ? Est-ce que j’en mets d’autres à risque… ?» On rêve de trouver un passage secret vers la paix intérieure…

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Transition planétaire : appeler déjà l’énergie du changement…

Rassurez-vous, cette photo n’est pas un rappel des deux mètres de distance à mettre entre nous dans nos rencontres durant la pandémie.

C’est une scène du fameux film Zorba le Grec, qui a tant marqué l’imaginaire des plus âgés d’entre nous, rythmé par le sirtaki, dans une musique du grand Theodorakis.

Que diriez-vous de réécouter cette pièce, en faisant monter des des images de fin de pandémie : nous nous rapprochons physiquement, nous nous touchons enfin …et le seul virus que nous propageons est la confiance que « ça va bien aller » pour la suite…

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Le bonheur, comme rivière

Le bonheur n’a pas fini de nous surprendre : éclats de tendresse… remontée d’un coup dur… paix intérieure… émerveillement d’un sourire d’enfant…
Il est rivière au fil de nos émotions. Celles qu’on savoure tout d’un trait dans l’instant, il les traverse et les met en danse… Celles qui lui dressent un rocher de mémoires douloureuses, il en fait le tour cherchant par où entrer pour les guérir : si on veut bien les accueillir …« à grand coup d’amour » comme il a été chanté, il les récompense de larmes salutaires .
Comment pourrait-il en être autrement ? le bonheur est signature de la Vie au fond de nous, ineffaçable.

Ω

 

Faire de l’émotion douloureuse une amie ?

Mes émotions m’inquiètent et me brûlent de l’énergie quand je les analyse avec le mental plutôt que de les ressentir, aussi longtemps que je lutte contre elles, me croyant en danger.

Quel effet aurait d’observer mon émotion avec bienveillance ? Je me prends dans mes bras en me pardonnant de les vivre …tiens, elles se dissolvent. J’ai alors accès à leur cadeau : elles me rappellent de rajuster mes croyances, ne conserver que celles qui m’assurent par avance que ces émotions sont mes amies. Oui, des profs de croissance à apprivoiser.

Ω

Le petit et le grand, ensemble nécessaires à la vie

Vouloir sauver les caribous tandis qu’on considère la souris des bois comme négligeable ?…
Paul Dixon — trappeur chez les Cris du nord — nous fait cadeau d’un pan de sagesse autochtone : «La souris est tout aussi importante que le caribou. C’est le petit et le grand qui fait tenir la vie ensemble. »

Ω