À l’heure où les échéances pour notre Humanité se font plus proches — économie, climat, perspectives d’avenir,… — nous sommes provoqués à ajuster nos montres : on pourrait parler d’un vaste passage à l’heure avancée.
Mais quels repères nous donner, quand au dehors personne n’a la même heure!?… Continuer la lecture de Quelle heure est-il? Celle de s’apeurer, ou celle de recréer?
Archives de catégorie : ◐ À saveur de vécu
Contrariété : est-ce que je veux avoir plus mal encore?
Notre parcours terrestre a été conçu pour nous faire vivre tous les aspects d’une vie incarnée dans la matérialité, les joyeux comme les pénibles. Nous allions connaître l’envers et l’endroit de toutes les situations, de toutes les façons d’y réagir …jusqu’à nous convaincre que ce qui réunit est porte-bonheur, ce qui sépare est porte-douleur, toujours.
Quand survient une contrariété, un malaise, une colère,… bref une petite mort, c’est là que j’ai la possibilité de contacter ma force intérieure, de soupçonner qu’elle est bien plus grande que je la croyais, pour repasser du côté de la vie …ou de me cabrer, en même temps de déprimer.
Pourtant, un autre mode d’emploi est tellement plus à ma portée… Continuer la lecture de Contrariété : est-ce que je veux avoir plus mal encore?
«Chaque maladie est un écart entre vous et vous»
Cette phrase-choc qui ouvre notre article est du Dr Olivier Soulier. Médecin, homéopathe et acupuncteur en France, il s’est passionné pour développer une médecine du sens.
Sa pratique en santé depuis 40 ans lui fait conclure: «Le corps a toujours raison».
En l’écoutant, on a vite fait d’apprécier qu’il soit d’avant-garde, holistique, et en même temps respectueux des efforts de la médecine conventionnelle.
- Dans notre page PÊCHEURS DE PERLES, vous trouvez un aperçu de sa vision d’ensemble sur la complicité qu’entretiennent la santé et la maladie.
- Je vous propose du même coup de compléter en écoutant sa conférence donnée en ligne: «Et si la maladie était intimement liée à la bonne santé?» (durée: 1h45). Il nous y fournit des clés pour décoder le sens de nos maladies derrière leurs symptômes, de quoi nous rendre plus admiratif encore devant la sagesse du corps et de la Vie.
Denis Breton
«Dans quelle émotion j’aimerais vivre toujours?…» — Exercice
Au travers de mon activité, je sors du temps un instant: «Quel est mon état d’énergie?…»
Si ma bonne humeur ou ma confiance a baissé, je choisis : ou je m’appesantis sur ce qui me tracasse, ou je mets la semence d’une énergie plus haute dans ma terre intérieure: volte-face!…
Après m’être pardonné d’en être là, je me demande:
«Quelle émotion me ferait du bien si je pouvais en vivre toujours?…»
Quand j’arrive à la nommer, je prends mon bain dedans : je ressens toute sa saveur, comme si toute ma vie était ça désormais...
Retour à mon activité: ma page est redevenue blanche pour y dessiner le bonheur…
Denis Breton
L’amour, comme un courant électrique
«C’est moi, ça, d’être généreux. Mais il m’arrive de me sentir épuisé après avoir aidé des gens ou m’être impliqué pour une cause. Des fois, je suis tenté de le reprocher à la Vie, comme si elle était injuste: …je donne beaucoup; et moi, qui me donne??…»
Se pourrait-il que ton organisme soit en train de t’alerter ? …Une rivière doit renouveler son eau, sinon elle devient stagnante. Ta vitalité et ta motivation auraient-elles un rapport à la circulation de ton énergie?…
L’amour est comme un circuit électrique : le courant cherche toujours à faire une boucle en retournant à la source par le chemin qui offre la moindre résistance.
Comment reçois-tu des autres? Prends-tu le temps de laisser résonner en toi un merci ou un compliment qu’on t’adresse? Même d’en remercier la Vie, à l’occasion?…
Bref, quelle place en toi fais-tu à d’autres pour t’aimer?…
Il n’y a pas à cesser de donner, mais à s’inclure.
Denis Breton
Le miracle : la signature même de la Vie
«La chose était impossible. Il y avait dans un coin deux innocents qui l’ignoraient.
Ils l’ont faite.»
On nous a souvent présenté le miracle comme un événement rare : une grâce divine accordée à des gens de très haut niveau spirituel.
Et si le miracle était en fait la signature même de la vie? S’il nous était accessible à tous, à mesure qu’on arrive à s’aligner pour de vrai sur la façon dont la Vie fonctionne?…
Je parie que vous connaissez des gens qui ont l’air de danser leur vie plus que de la marcher. Qu’ont-ils de spécial?… On dirait qu’il leur arrive des petits miracles en habits de semaine.
J’ai pensé vous témoigner de l’expérience qui a nourri mon émerveillement, dans les détours — Ça ne veut pas dire qu’il n’y a pas eu de bouts durs! Je vous propose de regarder de plus près cette dynamique de la vie, et de voir comment elle peut résonner dans votre expérience…
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«C’est à ton tour de te laisser parler d’amour…»
Réflexion méditative d’un matin…
«Te laisser…» Quelle suave équivoque se glisse dans ces mots de la langue française ! Est-il question de laisser la Vie me parler de son amour?… ou moi, d’oser parler de l’amour dans mes conversations ou mes écrits?…
«…Parler d’amour…» Je le vois comme un bois de grève sur le rivage : ça part au large et ça fertilise la vie, puis un temps d’après ça vous revient avec la marée et vous vous demandez si vous avez bien fait de lancer ce mot à la mer.
Au bout de ma méditation sur l’audace à parler d’amour, j’invite Anne Sylvestre à nous le traduire en émotion avec sa chanson, immortelle comme la tendresse : «J’aime les gens qui doutent». Continuer la lecture de «C’est à ton tour de te laisser parler d’amour…»
Quand tu prononces Mon nom…
Entendu de l’intérieur…
«Quand tu prononces Mon nom
J’aime que ton souffle M’aspire à pleins poumons
Mon soleil est plus intime à ton cœur que toi-même
J’aime que tu le voies s’étendre…
…jusqu’à t’envelopper dans sa lumière
Dans cet instant se loge une fête : vois, le temps s’arrête
Nous voilà Un à nouveau, complices à réenchanter ce monde
Ta Source»
Denis Breton
Aussi simple que respirer…
Quelle est la dernière fois que j’ai simplement profité d’une respiration profonde pour aspirer en même temps l’amour de la Vie?
J’aspire l’amour à partir du cœur…
Je relâche mon souffle pour m’en nourrir comme d’une caresse…
…Je l’offre à distance, au monde ou à quelqu’un…
Quelle sera la prochaine fois?…
Ma respiration peut rester un automatisme : je reste en survie, je marche au pas de l’existence…
Elle peut se faire pleine conscience, et même complicité avec la Vie : dans l’instant, j’ai le cœur qui entre en danse…
Denis Breton
Voulons-nous vraiment aider l’Humanité à trouver son souffle ?
Les personnes qui avancent en quête de sens ont souvent trois choses en commun:
…de croire que l’amour reçu et offert est la seule stratégie qui fonctionne pour réaliser un bonheur durable;
…de cultiver la conscience de l’instant — car alors seulement nous pouvons capter les intuitions créatrices venant de la Vie : dans le présent, nous cessons de nous culpabiliser pour hier ou d’entrer en doute face à demain;
…ont en commun de chercher à mûrir leur connexion au Divin, jusqu’à envisager de se voir elles-mêmes divines par nature, puisque Dieu est tout ce qui existe.
Pas surprenant, alors, qu’on les voie délibérément détacher leur regard des détrousseurs d’espoir, pour se réaligner sur leur jardin intérieur : leur énergie reste disponible pour danser leur vie, et pour en témoigner.
Bien sûr qu’ils se surprennent à en déraper par moments. Mais je crois que de telles boussoles les ramènent sans tarder sur leur sentier d’épanouissement personnel.
Denis Breton
Respirer l’Autre… – EXERCICE
On dit qu’une personne de 80 ans aura respiré dans sa vie plus de 350 millions de litres d’air — de quoi remplir 140 ballons de montgolfière ! Vous comme moi avons environ 12 à 18 respirations par minutes.
Vous arrive-t-il, à l’occasion d’une seule respiration, de rendre sensible à votre esprit que vous inspirez le Divin, et qu’Il expire en vous ?…
C’est ce que je vous propose d’essayer ici, dans un petit exercice ultra simple, qui pourrait vous valoir son pesant d’or. Continuer la lecture de Respirer l’Autre… – EXERCICE
Un tournant glissant ? Des manœuvres qui ont fait leurs preuves
On attribue au Christ d’avoir dit «Laissez les morts enterrer leurs morts».
Une expression à première vue insensée, qui s’éclaire quand on comprend qu’elle parlait de ne pas donner d’énergie à nos problèmes.
On a un peu dérapé du bonheur? C’était une expérience! et même une illusion : dans notre peau d’être humain, nous l’avons amenée à nous en faisant pour le mieux avec ce que nous connaissions.
Alors, comment y réagir en créateur plutôt qu’en victime?…
Bien des enseignements s’accordent sur quelques points clés. Voyez s’il y en a un auquel vous seriez plus sensible… Continuer la lecture de Un tournant glissant ? Des manœuvres qui ont fait leurs preuves