Archives de catégorie : ◐ À saveur de vécu

Expériences de vie ou réalisations qui témoignent d’une spiritualité incarnée — Pour inspirer notre marche en avant…

Ah! si j’avais su ça avant…

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Défis bien connus ! Tantôt retrouver notre joie de vivre… tantôt apaiser une souffrance… tantôt encore garder confiance en l’avenir…
De quoi disposons-nous pour comprendre le sens de la vie, pour nous la faire bonne?

J’ai trouvé un point de vue lumineux là-dessus. J’aurais bien aimé le connaître avant, tellement il résume les poignées de sens que j’ai longtemps recherchées, tant il concorde avec des convictions que j’ai développées d’arrache-pied.
Je vais résumer à ma façon cette proposition. Aimeriez-vous qu’on y jette un coup d’œil ensemble?
Je terminerai avec une magnifique chanson d’Yves Duteil, qui m’a l’air d’en avoir compris un bon bout: «Tisserand». Continuer la lecture de Ah! si j’avais su ça avant… →

Entretenir notre joie de vivre …à plusieurs

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À quand remonte votre dernière pitrerie, ou une belle gaffe devant des amis? Tout le monde pouffe de rire, les enfants accourent pour voir ce qui s’est passé, et l’instant d’après les conversations s’animent plus encore…

Ça vous a fait oublier cette nouvelle-catastrophe lue dans un journal ou écoutée sur les ondes : «…pas encore une!»
Vous étiez resté-e un bout de temps à jongler, sentant votre niveau d’énergie baisser tout d’un coup: le courage vous avait manqué pour vous remettre à votre tâche, … surtout si vous étiez seul-e pour absorber ça.

Journaux, télévision ou Internet : que risquons-nous si nous n’avons pas tout lu, tout vu, tout entendu?… Peut-être de conserver l’envie de dire oui  à la moindre occasion de nous joindre à une fête, à un groupe d’amis, à un événement qui nous remonte le moral : on reçoit les confidences d’un premier, on donne un coup de main à un autre,… et on revient à la maison en se surprenant à fredonner une chanson.

Je me rappelle cette vieille tante bonne comme du bon pain, qui disait en nous regardant du coin de l’œil : «le bonheur ça se décide, p’is ça se pratique à plusieurs…»

Denis Breton

Chacun de nous prédit l’avenir

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Herman Sörgel, célèbre architecte allemand au 20e siècle, entretenait cette vision: la meilleure façon de prédire l’avenir, c’est de l’inventer.

Depuis cette époque, des motivateurs ont repris l’expression de Sörgel  : l’ont-il amenée assez loin?…
Et si créer notre avenir — et donc le rendre prévisible — n’était pas une simple possibilité, mais le fonctionnement même de la vie dans nos souliers à tous les jours?

Cette hypothèse nous fournit l’occasion d’éclairer, encore et encore, comment fonctionne notre expérience de liberté. Et à quel point nous ne sommes pas laissés seuls pour passer au travers. Continuer la lecture de Chacun de nous prédit l’avenir →

Avoir choisi l’expérience d’être objet d’abus sexuel: possible?

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J’aimerais éclairer une question récurrente chez les gens en quête de sens : «Comment expliquer que des êtres vivent une partie de leur expérience terrestre en victimes de l’abus, par exemple dans l’esclavage sexuel?…»

Pareille question est souvent soulevée à partir de deux autres, qui ne nous laissent pas indifférents:  Comment peut bien fonctionner la justice de la Vie, si elle existe? Et comment souffrir peut-il provenir d’un choix libre?

Inconcevable, non? Et pourtant…
Essayons d’y voir un peu plus clair. Continuer la lecture de Avoir choisi l’expérience d’être objet d’abus sexuel: possible? →

Rendre notre respiration complice

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Au fil d’une journée ordinaire, à quels moments vous rendez-vous compte de votre souffle? …et alors qu’en faites-vous?…

En plus d’oxygéner le sang ou de nous libérer de toxines, il est étonnant comme parfois une seule respiration conscientisée  peut modifier un état de bien-être, ou encore une décision qui aura des effets sur plusieurs années. Bien sûr, avec 22 000 respirations par jour, nous n’allons pas toutes les vivre consciemment ! — mais un léger pourcentage suffit pour colorer notre façon d’être au quotidien, et goûter à un état de sérénité palpable.

Notre façon de respirer est une sorte de signature personnelle. Elle nous donne l’heure juste sur notre façon d’attraper la vie: en créateur ou en victime. Quand nous avons perdu de vue notre pouvoir personnel, ses soubresauts sont un clin d’œil pour nous remettre en piste.

‘Envie d’y jeter un coup d’oeil?… Continuer la lecture de Rendre notre respiration complice →

Pour traverser la turbulence, grimper pour voir plus haut…

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Des gens sont étonnés d’apprendre que nous n’allons pas tous vivre les secousses de notre monde avec la même intensité.
Nos voies deviennent parallèles : ceux qui restent rivés aux mauvaises nouvelles et à leurs sources de conflit vont les amplifier en eux, et alors désespérer d’eux-mêmes, du monde, de l’avenir. Ceux qui se connectent au beau, aux gens optimistes et d’idéal, ou aux Forces de la vie de l’intérieur, vont encore garder le sourire, se surprendre d’avoir enjambé le bois mort sans s’y barrer les pieds.

Se peut-il que tout commence par ce que nous choisissons de regarder?… Ce qui nous tire vers plus de vie, ou ce qui nous tire vers plus de mort.
J’ai le choix de mon regard, il redevient ma connexion à la vie: semence de bonheur, là tout de suite; semence de confiance en demain: la conviction que notre Humanité aura retrouvé son envie de chanter.

Dans l’heure qui vient, de quel côté pourrais-je bien tourner mon regard?…

Denis Breton

Quand je m’éveille je m’é…mer…veille

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Se sentir en connivence avec un bambin qui rit de s’entendre rire…  avec des aînés victimes d’un cornet de crème glacée qui leur fond sur la barbe ou dans les mains…  ou avec une fleur qui pousse à travers une fissure du béton, et qu’on enjambe pour ne pas l’écraser…

Vous arrive-t-il de vous sentir en communion avec un arbre, une personne…, ou d’ouvrir sur une pensée tout d’un coup lumineuse pour vous, au point de déclencher une émotion inattendue? Vous savourez ça, comme hors du temps…

Ce sont des moments bénis. Ça ne fait plus sens de séparer le dedans et le dehors, l’autre et moi, comme si c’était une connexion continue, marée d’un océan qui emporte tout, nous contient: chaque goutte d’eau y a sa place, son importance…

Quelque part du fond de nous, alors, un merci à la Vie émerge,  sans besoin de mots, d’images: on est bien avec la vie, ça devient un partenariat sacré. Vous vient-il un mot pour le dire?…

Denis Breton

«The Sound of Freedom» vu par la fenêtre du cœur — 2/2

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Dans la première partie de cet article, j’ai partagé ma forte appréciation du film «The Sound of Freedom».
Puis j’ai commenté la situation du trafic des enfants: je l’ai fait à partir d’une recherche-terrain que j’avais moi-même menée au Cambodge en 2007, auprès d’ONGs impliquées à rescaper des jeunes du tourisme sexuel.

Cette seconde partie propose un diagnostic d’ensemble. Elle conclut sur des exemples encourageants et croissants de prise en main de la situation ici et là. Continuer la lecture de «The Sound of Freedom» vu par la fenêtre du cœur — 2/2 →

«The Sound of Freedom» vu par la fenêtre du cœur — 1/2

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Inhabituel : un film qui sensibilise au trafic sexuel des enfants. Pourtant, il a le souffle d’un roman d’aventure, en plus d’être inspiré d’un fait vécu — l’expérience de Tim Ballard, ex-employé de la CIA, qui en a confirmé la véracité. (1)

J’ai vu le film: bouleversant… Je le classerais volontiers du calibre des productions présentées au Festival de Cannes. Nous sommes tenus en haleine du début à la fin.
J’en suis sorti admiratif pour les figurants, dont les rôles étaient hyper-complexes, chargés en émotions. Je suis revenu impressionné du courage qu’il a fallu pour produire ce film, devant toutes les complicités qu’il met au jour. Et surtout, reconnaissant qu’il alimente l’espoir, sans tomber dans le misérabilisme, sans scènes de violence.

J’encourage le plus grand nombre de gens possible à le voir. Et… Continuer la lecture de «The Sound of Freedom» vu par la fenêtre du cœur — 1/2 →

À ma racine, qui suis-je?

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Il n’est pas de trop de revenir à ce thème capital.
Bien des sources d’enseignement spirituel convergent à nous proposer que notre quête ultime est de répondre à cette question: «Qui suis-je?» — pas par la tête, mais avec le cœur.

Il semble que nous voulions étudier à l’adversité pour en obtenir une sorte de diplôme:  arriver à la conviction que nous sommes divins par nature, une étincelle de la Source de la vie — et donc forcément magnifique, aimé, amour. Car alors ça peut changer bien des choses dans l’appréciation de notre quotidien, dans notre attitude face aux gens que nous croisons, bref, dans nos raisons de vivre cette vie riche en défis.

Comment réagissez-vous à pareille perspective ?… Continuer la lecture de À ma racine, qui suis-je? →

À blessure du cœur, une pilule qui irait droit au cœur?

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Je tire le témoignage qui suit de mon journal du matin. Ça fait suite à une nuit troublée par une sinusite tenace : une intruse qui revient périodiquement frapper à ma porte, et que j’ai décidé d’arriver à décoder.

Malgré que ce soit une expérience bien personnelle, j’ai envie de vous la partager, tellement à mes yeux elle débouche sur un sursaut d’admiration pour les sagesses de la Vie. Continuer la lecture de À blessure du cœur, une pilule qui irait droit au cœur? →

Nous connecter à notre Moi divin peut tout changer

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En nous incarnant sur Terre…

Tout récemment, vous pouviez lire ici l’article «Nous voulions un manège où on joue à se faire peur». Il faisait écho à celui d’Owen Waters, pour qui nous incarner voulait dire nous offrir l’expérience de nous croire séparés de la Source — avec en prime les défis que ça nous ferait vivre!

 

…Et maintenant que nous avons les deux pieds dedans?

Marie-Odile Sansault *, dans une vidéo captivante, nous guide pour nous positionner dans la suite. Voici la vision que j’en tire personnellement :

Nous pouvons continuer de subir nos situations, girouettes aux vents des rapports de dualité que cette incarnation-laboratoire est conçue pour nous faire rechercher, convaincus que le bonheur nous vient du dehors.

Ou nous pouvons nous ancrer dans la conscience de notre Moi divin, bien ancré dans notre corps. Nous découvrons le pouvoir du ressenti dans l’instant: il nous donne accès à une plus large palette de réactions à la situation. Et peu à peu monte en nous un sentiment de puissance sur notre aventure de vivre.

Nous pouvons alors mieux comprendre ce que nous apportait l’expérience d’un monde de dualité: nous permettre d’évoluer par contraste. Nous l’aurons vécu un peu comme un enfant qui s’est gavé de friandises jusqu’à en avoir mal à l’estomac. Tiens, tiens… il lui pousse des oreilles: il devient prêt à se faire expliquer comment fonctionne sa santé.

Nous avons goûté à la survie; nous avons envie d’entendre parler de la vie, d’en apprendre plus sur notre vraie nature. Alors nous réalisons que tout ce qui nous arrive est un rendez-vous de relation, conscientisée: avec la situation, avec nous-même.
Il nous prend le goût d’une vision d’Unité. Nous voilà entrés sur le terrain de la maîtrise. *

Denis Breton
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* Marie-Odile Sansault, «Guidance : une compréhension du sens de l’existence et de notre responsabilité».