Tous les articles par Denis Breton

Quel monde mettre en place pour demain ?…

◐ Poignées pour l'action, ◐ Réveil planétaire, ◐ Vers votre pensée du jour, , ,

Nos isolements de pandémie ressemblent à l’expérience d’un enfant qui se fait dire : « va dans ta chambre réfléchir à ce que tu as fait; et surtout à ce que tu aimerais faire pour être fier de toi… »

Quel monde mettre en place pour demain ? Nous n’avons pas su le construire jusqu’ici. Mais nous connaissons trop bien ce qui a nous a fait souffrir : nos guerres avec nous-même, avec nos voisins …jusque dans des pays là-bas. Nos confinements font surgir des soifs, des évidences sur ce qui doit changer. Et plein de gestes de solidarité nous mettent le cœur en danse : c’est de ce côté qu’il faut chercher, multiplier…

Oui, notre cœur sait : un monde qui fonctionne pour tous. Et il saura : les réponses viendront à mesure, à plusieurs. L’heure est à ramasser notre énergie. Patience, l’enfantement a besoin d’encore un peu de noirceur.
Quel beau chantier !…

Denis Breton

Transition planétaire : appeler déjà l’énergie du changement…

◐ À saveur de vécu, ◐ Coups de coeur, ◐ Élargir le regard, ◐ Poignées pour l'action, ◐ Réveil planétaire, ,

Rassurez-vous, cette photo n’est pas un rappel des deux mètres de distance à mettre entre nous dans nos rencontres durant la pandémie.

C’est une scène du fameux film Zorba le Grec, qui a tant marqué l’imaginaire des plus âgés d’entre nous, rythmé par le sirtaki, dans une musique du grand Theodorakis.

Que diriez-vous de réécouter cette pièce, en faisant monter des des images de fin de pandémie : nous nous rapprochons physiquement, nous nous touchons enfin …et le seul virus que nous propageons est la confiance que « ça va bien aller » pour la suite…

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Une méditation planétaire réunit un nombre incalculable de participants

◐ Coups de coeur, ◐ Vers votre pensée du jour, ,

Hier soir, 4 avril 2020, une invitation avait été lancée à travers le globe pour une méditation collective, face à l’événement sanitaire qui nous touche tous.
Certains croient est en effet que nos ondes mises en commun ont un pouvoir insoupçonné d’influence que des initiatives isolées n’auraient jamais.

Après l’événement, un journaliste a interrogé un vieillard auquel des gens attribuent des dons de clairvoyance, et qui avait lui aussi participé à cette méditation.
Il lui a demandé s’il savait combien de personnes avaient participé à l’événement.

Un temps silencieux, l’aîné a fini par répondre  : «…Un nombre incalculable…».
Le journaliste pris de court, convaincu d’avoir affaire à un homme de grande spiritualité, s’est risqué à lui demander :

— Pourriez-vous avancer un chiffre, pour nos lectrices et lecteurs ?

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Contagieux …d’autre chose, oui

◐ Élargir le regard, ◐ Réveil planétaire, , ,

En quelques semaines, le vent a tourné sur la planète : « confinés, mais solidaires » affirment de plus en plus de voix. Des gens constatent que nos regards sont plus allumés, si on se croise au dehors. On louange le courage des soignants, des intervenants sociaux, la persévérance de commerçants ou de livreurs… Qui aurait cru qu’une toute petite bibite déclencherait cette conscience de nouveaux possibles…

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Passer de l’inquiétude à la paix : où est le passage secret ?

◐ À saveur de vécu, ◐ Élargir le regard, ◐ Poignées pour l'action, , ,
Sphinx d'Égypte Une pandémie qui secoue notre confiance en la vie

Vous et moi, dans l’adolescence, avons savouré des romans d’espionnage. Il vous revient peut-être des images d’explorateur passionné, au sein d’une population atteinte du virus du Nil, qui découvre un passage secret d’un temple égyptien à un autre, à la recherche d’un élixir de guérison…

La période actuelle de pandémie alimente facilement des émotions d’inquiétude, pour nous-même ou pour des gens que nous aimons — au point même de nous empêcher de dormir, parfois. « Suis-je à risque si… ? Est-ce que j’en mets d’autres à risque… ?» On rêve de trouver un passage secret vers la paix intérieure…

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Sur nos étalages : un jeu nouveau, et pourtant familier

◐ Élargir le regard

Ça fit tout un battage publicitaire. Des émissions de télévision s’emparèrent du concept : du déjà vu, mais avec un air de famille sympathique — c’était avant le toute-à-l’électronique.
Chaque participant recevait 5 pièces d’un grand casse-tête. La carte, une fois composée, révélerait l’emplacement d’une terre vierge, inexplorée encore, une sorte d’île au trésor.
À tout moment un participant risquait de se faire voler ses pièces. Toutefois, quand il en donnait une, il en recevait deux en échange. Il fallait choisir…

À la fin du jeu, les gens avaient du brillant dans les yeux : leur cœur d’enfant avait refait surface. Quelle surprise d’apprendre, une fois la murale réalisée, que cette île au trésor existe bel et bien, mais qu’elle est éphémère : on n’y accède que lorsqu’on se met à jouer
…ensemble.

Denis Breton

Une découverte qui étonne, au temps du coronavirus

◐ Poignées pour l'action, ◐ Vers votre pensée du jour, , ,

Beaucoup de gens se surprennent à faire cette remarque : en restant chez nous, en gardant nos distances physiques avec les autres, nous ne savons jamais si cette fois c’est nous qui allons être protégés, ou si ce sont les autres.
Du coup, la vie cesse d’être une affaire de choisir entre c’est-moi ou c’est-les-autres. C’est nous-ensemble.

Tiens, ces jours derniers Gilles Vigneault parlait de ça  : « On apprend qui nous sommes dans cette pandémie, on apprend que nous sommes tous devenus responsables de nous, et du voisin. C’est extraordinaire. Ça ne nous est jamais arrivé avant (…) dire à l’autre (…) “Attention, tu es responsable de moi comme je suis responsable de toi” » *

Denis Breton

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* Une entrevue avec Patrick Lagacé, La Presse, 2020-03-29.

Respirer, face au coronavirus : déjà dans notre trousse d’outils ?

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nature, beauté, respiration, expansion«Comment savoir si on est infecté? Une simple auto-vérification que nous pouvons faire tous les matins» — Université Stanford (Stanford Hospital Board)

« Au moment où on a de la fièvre et / ou de la toux et qu’on va à l’hôpital, le poumon est généralement à 50% de fibrose et il est trop tard.

Tous les matins, respirez profondément et retenez votre souffle pendant plus de 10 secondes. Si vous le terminez avec succès sans tousser, sans raideur ni sensation d’inconfort, etc., cela prouve… »

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« L’Histoire se répète » ? Et si un chapitre inédit était en train de s’écrire…

◐ Élargir le regard, ◐ Poignées pour l'action, ◐ Réveil planétaire, ◐ Vers votre pensée du jour, ,

On nous a habitués à des phrases comme « Depuis que le monde est monde, c’est comme ça… », « Partout où il y a de l’homme, il y a de l’hommerie… », et plus récemment « Ah ça, c’est une théorie du complot… »

Voilà de bien belles pilules pour endormir notre soif d’autre chose — étonnant qu’on ne les trouve pas en pharmacie ! De quoi faire taire cette petite voix intérieure qui nous dit : « l’Humanité est capable de plus grand, et elle va y arriver…» Ce sera une coupure radicale avec des siècles d’obscurité.

Mais il nous faut — tout en gérant au mieux la pandémie actuelle — river nos yeux sur ce que nous voulons faire naître. Tenir un journal collectif des solidarités nouvelles qui explosent en ce moment, des solutions créatrices que ce défi de santé provoque : là sera le mode d’emploi de notre identité demain. 

Denis Breton

Coronavirus : dépasser le conditionnement social qui craint le chaos

◐ Vers votre pensée du jour, , ,

Nous sommes entrés en période de tourmente : tout est prétexte à alimenter l’inquiétude. De quoi est fait notre effort d’appliquer les consignes sociales en vigueur ? Affaire de respect mutuel, de solidarité, ou dicté par une croyance sourde que nous serions en danger, et que les seules solutions seraient en dehors de nous ?…

Se peut-il que nous ayons un rendez-vous de vérité face à nos croyances de fond ? Où en sommes-nous quant au sentiment d’être aimé par la Vie quoi qu’il arrive ? Quelle confiance accordons-nous à la capacité de notre état d’esprit à générer le meilleur pour la suite ? Aux défis évidents amenés par la situation, reste-t-il une place à la perspective d’un grand ménage du printemps pour notre Humanité — qui au total nous laissera plus solides sur nos pieds quant aux valeurs qui ont de la valeur, quand aux leaders qui méritent notre confiance ?…

Denis Breton

Coronavirus et Boris Cyrulnik : vers un nouveau palier d’évolution humaine

◐ Élargir le regard, ◐ Réveil planétaire, ◐ Vers votre pensée du jour, ,

Nos sociétés ont su rebondir à chaque époque. Elles ont tamisé certaines valeurs pour en retenir d’autres qui disent mieux encore ce qu’est vraiment la vie. Des chemins qui mèneront plus vite au bonheur, avec moins de souffrances.

Vous aimerez lire le texte d’une entrevue avec Boris Cyrulnik, où son mot de résilience  décrit bien notre rendez-vous d’aujourd’hui. Nous enfantons un nouveau palier d’évolution humaine…

Denis Breton

Coronavirus : tourner une quête de sens en conquête

◐ Vers votre pensée du jour,

Sous une volée de canards sauvages au-dessus de ma tête ce matin, une pensée monte toute seule. À l’heure où le coronavirus nous garde à la maison, souvent à jongler sur nos façons de rester en équilibre, ça me parle de nos quêtes de sens :

…Ça ne vient pas tout seul, des fois on s’écorche un peu les poignets. Parfois, un éclair : on se surprend à danser la vie un peu plus de l’intérieur, à moins la marcher au pas commandée du dehors. On dirait que notre quête de sens devient une conquête de sens. Notre Everest nous fait un clin d’oeil…

Denis Breton