Conscientiser l’instant, c’est accéder aux intuitions que nous murmure la Vie. La respiration est un chemin royal pour y arriver. Que diriez-vous d’essayer celle-ci ?…
J’ai appelé ça l’Exercice des trois C :
Connecté, Confiant, Complice.
Auriez-vous un instant à m’accorder — oh, pardon! …un instant à vous accorder ?… Continuer la lecture de Une respiration qui se fête : l’Exercice des 3 C
Vous trouvez maintenant une Foire aux questions (FAQ) qui s’ajoute au menu du blog Croque-lumière.
Depuis deux ans qu’il existe, j’avais toujours le projet d’une page qui parte de questions — celles des gens ou les miennes dans mon parcours — et qui y réponde de façon synthétique, avec la saveur du vécu à chaque fois que possible.
La naissance de l’Atelier Un, il y a quelques mois, m’a convaincu de la créer.
Continuer la lecture de Une foire aux questions est née dans Croque-lumière
Notre expérience humaine jusqu’ici, largement une aventure de survie sous la loi du plus fort, nous a appris à vouloir être le premier partout : au sport, en classe, en vedette, et même au magasin pour trouver du papier de toilette avant qu’il n’en reste plus. De quoi nous rassurer sur notre valeur, contrôler avant d’être contrôlé, avoir avant de manquer.
Au fil de l’épidémie récente, des initiatives de compassion et de service nous ont étonnés : des gens ont écouté leur cœur en premier, ils ont cessé d’avoir peur de l’autre : d’autres possibles sont apparus, ils nous inspirent pour demain.
Le temps serait-il venu de réinventer le sens d’être le premier, d’une façon où tout le monde y gagne ?… Le premier à oser, à tendre une perche : à l’inconnu, au méfiant, au récalcitrant. S’il sursaute, se met à ressentir qu’il est plus beau qu’il le croyait, plus attiré à grandir qu’il le croyait, plus capable de solidarité qu’il le croyait — une manche vient de se gagner pour tout le monde.
Denis Breton
Dans cette période d’épidémie qui s’allonge, les gens en situation de service — auprès de personnes malades, âgées ou handicapées, ou comme parents auprès de leurs enfants… — ces gens s’exposent à manquer d’énergie et de motivation, surtout s’ils ne reçoivent pas toute l’appréciation méritée. Se peut-il que regarder au sens qu’ils donnent à leur implication puisse faire une différence ?…
Certains ont le sentiment de se vider de leur propre énergie. D’autres se voient puiser une énergie qui leur vient d’Ailleurs. De connivence avec la Vie, ils lui prêtent leurs mains pour rejoindre les gens qu’ils aident ou accompagnent. S’ils étaient maçons il ne feraient pas qu’empiler des briques : ils construiraient une cathédrale. Du coup ils se sentent plus légers, et leurs batteries ont plus de chance de se recharger à mesure.
Denis Breton
«De quoi as-tu peur?…» demande calmement à son agresseur la personne décidée à se croire aimée par la Vie.
Où a-t-elle pris cette audace?
Peut-être s’est-elle affranchie de sa propre peur…
La période d’épidémie que nous traversons secoue nos croyances sur la vie, sur la fin de vie, sur la valeur d’une personne en perte d’autonomie.
« Pourquoi m’avez-vous ramené-e ? » : un médecin, le dr Zack Buch, est remué d’entendre cette question dérangeante chez les personnes qu’il a réussi à réanimer.
Surtout, elles complètent leur question d’une petite phrase, qui le bouleverse à chaque fois : « …Je me suis sentie acceptée complètement pour la première fois de ma vie ».
Dans cette vidéo, il nous partage la soif que cette phrase a activée chez lui… Continuer la lecture de Expériences de mort imminente « Pourquoi m’avez-vous ramené-e ? »
Renée Claude — l’amoureuse, la sensuelle, la rayonnante Renée Claude —vient de nous quitter cesjours-ci. À 80 ans en CHSLD, traversée d’alzheimer, le coronavirus l’aurait emportée.
Et si c’était plutôt la mystérieuse mémoire d’un ailleurs qui l’avait fait partir, avec l’envie d’aller chanter le bonheur sur d’autres scènes ?…
Un bonheur dont elle nous révèle un des secrets, dans cette chanson de Stéphane Venne qu’elle a tant chantée : Tu trouveras la paix dans ton cœur. L’occasion est trop belle de vous partager cette chanson à nouveau ici !…
Continuer la lecture de Renée Claude: « tu salueras le bonheur pour moi… »
Les recherches scientifiques menées jusqu’ici sur les enfants face au coronavirus débouchent souvent sur ces mêmes constats : très peu d’enfants l’attraperaient; ceux qui sont affectés auraient des symptômes mineurs — en tout cas non pulmonaires; et rares sont ceux qui le transmettraient. Ils ont comme une réponse innée au virus, qu’on ne s’explique pas encore.
« Les enfants seraient-ils porteurs d’un mystère ? » conclut Charles Tisseyre, animateur de l’émission Découvertes à la télévision de Radio-Canada.
→ La spiritualité pourrait-elle ajouter un élément d’explication qui déborde du champ d’investigation scientifique, et même réconforter des parents et des grands-parents qui s’inquiètent ?… Continuer la lecture de Coronavirus : les enfants seraient-ils porteurs d’un mystère ?
À l’occasion de la Fête des mères, aussi de l’épidémie de coronavirus.
Aux mères qui ont perdu un enfant chéri, décédé ou éloigné. Aux personnes qui souffrent d’avoir perdu un parent, sans avoir pu être à son chevet ou lui avoir parlé :
« Là où une relation s’est allumées sur une base d’amour l’un pour l’autre, un lien existe désormais : il assure que vous vous rencontrerez encore… »
Inspiré de Mike Quinsey, Golden Age of Gaia
Denis Breton
En ces temps où ce qui ne tourne pas rond sur la planète fait surface pour être questionné, il n’est pas facile de discerner si on gagne à faire connaître les malversations dont nous sommes l’objet, au risque d’accentuer la peur; ou s’il faut ne diffuser que des bonnes nouvelles, au risque que ça paraisse irréaliste.
– Certains retiennent un principe observable au plan physique : exemple, si la porte d’une salle éclairée s’entrouvre sur un corridor sombre, une raie de lumière est bien visible, le corridor s’éclaire; dans la salle, la lumière a absorbé l’obscurité.
– D’autres portent attention à leur niveau d’énergie : brasser des problèmes les a épuisés; rechercher des solutions, évoquer des réussites, ça les a tonifiés.
– D’autres encore aiment s’appuyer sur un principe universel : « la situation a-t-elle la saveur de l’amour ? aura-t-elle l’effet de rapprocher, d’inclure; ou de séparer, d’exclure ?… »
Denis Breton
Une branche se retourna vers le grand tronc où elle avait poussé :
— Pommier, regarde les autres branches : leurs feuilles sont bien vertes, leurs fleurs explosent, les abeilles les butinent… Moi, tu ne m’aimes pas ! Mon écorce se crevasse, mes feuilles se flétrissent. T’as vu mes fleurs ? elles s’étiolent, et pas d’enfant pour ramasser mes rares pommes… Vraiment T’es injuste, Pommier, je vais te bouder, tiens !…
— Je t’aime, ma chérie. As-tu déjà réalisé qu’il n’en tient qu’à toi de tourner tes feuilles vers le soleil, d’ouvrir à la pluie les corolles de tes fleurs ? Qu’attends-tu pour offrir ton arôme aux passants, leur donner envie de tes pommes que Je vois pourrir au sol ?…
C’est sûr, j’avais d’autres rêves pour toi, en t’offrant la liberté…
Que comptes-tu faire ?…
Denis Breton
Sur quelles émotions nous laissent nos lectures, nos visionnements, nos conversations, ces temps-ci ?…
Nous sommes sur la plage à voir venir une grande vague. Certains se cramponnent aux arbres dans l’attente d’être emportés. D’autres positionnent déjà leur planche de surf, se laissent habiter du frisson qui les attend, d’être emportés vers une nouvelle terre…
Nous sommes tour à tour l’un, puis l’autre : bousculés à choisir. Nous rappeler que nous sommes les créateurs de notre expérience, c’est nous déconfiner l’esprit, déjà.
Denis Breton