Archives mensuelles : janvier 2020

Repartir de chez soi : une valeur sûre

maisonIl est souvent plus facile de partir en voyage quand on le fait au départ de chez soi — surtout quand on est pressé.
C’est plus facile de faire nos valises, d’enlever ce qui n’y loge pas …ou à la dernière minute d’ajouter un article : « Ah oui ! j’allais oublier mon pyjama, le cadeau pour un tel… tiroir du bas.»

Une décision à prendre ? un nouveau projet à lancer ? un conflit qui nous stresse ?… Quand on y pense, chaque nouveau mouvement est une sorte de voyage en miniature.
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Respirer la Source ? — Exercice

Au magasin, au boulot ou dans le bus, chacun respire l’air qu’un autre vient d’exhaler. Comme un passant qui chante, on reprend sa chanson…
Deux amoureux, une mère et son nouveau-né, ont encore plus conscience de se respirer mutuellement.

Que vaut l’idée de l’appliquer à ma relation avec la Source de la vie, dans un moment où je reprends mon souffle ?… Je me suis mis alors à imaginer qu’Elle respire en moi, exhale son souffle de tendresse tandis que je l’inspire à pleins poumons, l’offre à mes cellules, puis au monde…
Le pratiquer me le rend plus sensible, et plus admiratif de la vie : une grande chaîne de respirations du même air qui nous connecte tous.

Ω

 

Faire de l’émotion douloureuse une amie ?

Mes émotions m’inquiètent et me brûlent de l’énergie quand je les analyse avec le mental plutôt que de les ressentir, aussi longtemps que je lutte contre elles, me croyant en danger.

Quel effet aurait d’observer mon émotion avec bienveillance ? Je me prends dans mes bras en me pardonnant de les vivre …tiens, elles se dissolvent. J’ai alors accès à leur cadeau : elles me rappellent de rajuster mes croyances, ne conserver que celles qui m’assurent par avance que ces émotions sont mes amies. Oui, des profs de croissance à apprivoiser.

Ω

Partager nos quêtes de sens : l’Atelier Un est né à Québec

J’ai la joie de vous faire connaître ce nouveau-né, l’Atelier Un :
une occasion de cheminer avec d’autres en quête de sens, sur des sentiers ouverts…

NOTE du 3 février : Une rencontre d’information s’est tenue sur cet atelier. Des personnes ont manifesté l’intention de s’y joindre et suggéré une rencontre mensuelle.

Les rencontres sont prévues débuter à Québec vendredi le 14 février, en après-midi.
Les personnes désireuses d’en savoir plus peuvent consulter plus de détails sur l’orientation de l’Atelier, et celles qui aimeraient s’y joindre sont invitées à me fournir leurs coordonnées via notre page ‘Nous joindre‘.

Denis Breton

Lumière sur l’Australie : y pouvons-nous quelque chose ?

Sydney AustralieVisualiser pour soi …et pourquoi pas pour d’autres ?

Vous comme moi entendons de plus en plus souvent des expressions comme envoyer de bonnes énergies, …de la lumière, …de l’amour.
Possible à distance ?…

L’Australie en aurait bien besoin à ce tournant de 2020, aux prises avec les feux qui embrasent sa terre et disperse ses populations. Ou plus près de nous, des gens qui se chamaillent avec le bonheur. Même la science est en train de nous dire que c’est possible…
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